El Jardí BCN

Herbolario. Cosmética natural. Complementos alimenticios. Diestista. Coach. Naturopata. Esteticista.


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CELULITIS

Con la llegada del buen tiempo, todas queremos tener y poder lucir unas piernas perfectas, por ello te queremos dar unos consejos para que lo puedas conseguir.

Las piernas suelen ser la zona corporal más afectada y donde más se puede acumular la celulitis,  aunque también puede estar presente en glúteos, abdomen y brazos.

Es debido a la inflamación del tejido celular que está debajo de la piel. No es un problema que vaya unido al sobrepeso, puesto que muchas mujeres delgadas también se ven afectadas, pero sí  crea una mayor predisposición.

Esta inflamación impide que los líquidos ó linfa, formada por sangre, agua y oxígeno circulen adecuadamente y se produzca el correcto  drenaje de los mismos, se van acumulando toxinas y se forma la piel de naranja.

Una vida sedentaria, muchas horas sentada, mala alimentación ó pobre en nutrientes, problemas circulatorios, nuestra genética y también se ha demostrado con numerosos estudios que hay un factor hormonal, influyen en ello,  si cuidamos todos estos aspectos podremos evitar que aparezca o disminuir la que ya tengamos.

Intentaremos evitar al máximo el café, azúcares y alimentos refinados, el alcohol, aumentar el consumo de fibra y el de agua. Evitar el estrés, mantenernos activos haciendo  deporte o aprovechar el buen tiempo para dar largos paseos.

Nos pueden ser de mucha ayuda los masajes con aceites y cremas anticelulíticas, masajes drenantes, suplementos quemagrasas, jarabes depurativos y drenantes.

En El Jardi Bcn, podrás encontrar, aceites, cremas, suplementos y probar el nuevo masaje anticelulítico,  totalmente manual con la ayuda de rodillos de madera, muy relajante y un descanso para tus piernas, para que puedan lucir más bellas y estilizadas.

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