El Jardí BCN

Herbolario. Cosmética natural. Complementos alimenticios. Diestista. Coach. Naturopata. Esteticista.


Deja un comentario

PROPIEDADES Y USOS DEL GEL DE ALOE VERA

El gel de aloe vera es anti-inflamatorio, calmante, hidratante, regenerador celular  etc.

Entre sus múltiples usos, en el cuero cabelludo nos ayuda con la caspa,  dermatitis seborreica o picores que a veces  sufrimos sin motivo específico, nos masajearemos el cuero cabelludo con una cantidad de gel, lo dejamos actuar unos minutos y lavamos el pelo con nuestro champú habitual.

Si lo que queremos es regenerar el pelo, añadiremos al gel de aloe unas gotas de aceite de coco, argán , jojoba o nuestro favorito , envolvemos el pelo con film y lo dejamos actuar mínimo 1/2 h.

Para hidratar la piel directamente o mezclado con nuestra crema corporal o de manos, como rehidratante después del sol calma y ayuda a eliminar la inflamación, después de la depilación o afeitado  reduce la irritación y la piel roja.

Ideal en caso de quemaduras solares, aceite caliente, picaduras de insectos, medusas, plantas tipo ortigas nos calma el picor y escozor. En el cambio de pañal de nuestro bebe.

Aplicado con regularidad en el rostro retarda la aparición de arrugas y difumina las existentes, reduce poros abiertos, elimina manchas causadas por el sol, en las pieles acneicas ayuda a expulsar la grasa que tapona los poros y elimina bacterias que provocan la infección.

También nuestras mascotas se pueden beneficiar de sus propiedades, ayuda a curar heridas, alivia el picor y les aporta brillo al pelo.

Exfoliante:

Gel de aloe vera, azúcar y aceite de oliva, lo mezclamos todo y tenemos un excelente exfoliante para nuestra piel.

 

412e5-gel-aloe-vera-y-granada-500ml

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anuncios


Deja un comentario

¿Sabes todo lo que el GOMASIO puede aportar a tu salud?

El gomasio es un condimento japonés a base de semillas de sésamo y sal marina. Tiene un alto contenido de proteínas, ácidos grasos esenciales, fibra, calcio, hierro y otros oligoelementos. 

Sus beneficios principales son los siguientes:

  • Alcalinizante. Por sus minerales equilibra el ph de nuestro cuerpo, algo esencial para garantizarnos salud y estar libres de infecciones y enfermedades.
  • Protege el sistema cardiovascular. Gracias a los Omegas 3 y 6 que ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y a mejorar el estado de las arterias.
  • Aliado del sistema digestivo. Su alto contenido en fibra nos ayuda a mantener saludables los intestinos y  a conseguir una correcta absorción de los nutrientes.
  • Antioxidante. Alto en vitaminas lo que lo convierten en un alimento antioxidante y que además revitaliza y combate los estados de cansancio y falta de energía.
  • Depura la circulación sanguínea. Produce un efecto ligero detox en nuestro cuerpo y sangre.
  • Contra la depresión. Contiene un aminoácido llamado triptófano, precursor de la serotonina que mejora el estado anímico, la depresión, la calidad del sueño y la energía.
  • Remedio oriental. Contra dolores inflamatorios.

Por todo eso y por su rico sabor, nosotros lo consumimos regularmente en nuestras ensaladas, cremas, sopas… Te invitamos a que lo introduzcas a tu dieta y de una forma muy fácil, mejoraras tu salud y la de tu familia!

Feliz Miércoles!

14435353_10157363744665408_8363034203136202015_o

 

 

 


Deja un comentario

PROPOLIS

El própolis o pro poleo  es una sustancia resinosa que obtienen las abejas de los árboles y de algunas plantas.

Es conocido por sus potentes propiedades medicinales,  mayoritariamente porque es analgésico, cicatrizante, antiinflamatorio, antibacteriano, inmunoestimulante, anestésico, remineralizante, está considerado como un antibiótico natural.

Actualmente es usado en medicina natural para aumentar la capacidad de defensa de nuestro organismo es un gran inmunitario, también para las dolencias de las vías respiratorias, como antiinflamatorio para la garganta, aftas bucales etc..

En el aparato digestivo ayuda en la regeneración de las úlceras , gastritis, diarreas, protege el hígado.

En dermatología  ayuda a cicatrizar heridas, quemaduras, dermatitis, hongos, llagas,  sabañones.

Estos serían algunos de sus múltiples usos.

Debemos tener cuidado  a la hora de consumirlo si sufrimos algún tipo de alergia o intolerancia a las abejas o sus productos, en el embarazo antes de consumirlo consultaremos siempre con el médico, no es aconsejable durante la lactancia por su sabor fuerte que se transmite a la leche, por lo que el bebe puede rechazar la leche.

Aprovechemos esta maravilla de la naturaleza.propolis

 

 


Deja un comentario

¡Un must para todo tipo de piel!

fullsizerender

De la mano de Alegría Mediterranea, nos llega este super serum facial hidratante & revitalizante que nos tiene enamoradas! Hoy en nuestro blog, os describimos el producto para que entendais la razón…

Ingredientes: Es un serum facial orgánico, muy delicado, elaborado exclusivamente con aceites vegetales de primera presión en frio y de culturas Ecológicas.  Con una fórmula bien estudiada y experimentada .Entre sus valiosos componentes se encuentran: aceite de JOJOBA 100% ecológico certificado, aceite de ARGAN 100% ecológico certificado, y  el original perfume de ALEGRIA MEDITERRANEA, creado con mucho cuidado y  después de muchas pruebas en la piel. Con aceites esenciales puros, exquisitos, de Aromaterapia, 100% orgánicos, con notas suaves & florales, y con efectos tonicos y revitalizantes para la piel. Además, los aceites esenciales aportan remarcables propiedades aromaterapeuticas que calman la piel y la mente. ¡Es un must básico para tu piel !


La presentación del producto: Se presenta en un frasco de cristal de 30ml ( aprox 28-29g) , de  color ámbar oscuro (que sirve para conservar mejor los ingredientes naturales que lo componen) con pipeta cuentagotas con precinto de seguridad . Por razones de protección de la salud y higiene, todos y cada uno de los productor de ALEGRIA MEDITERRANEA, están provistos de un precinto de seguridad .Tiene un plazo de caducidad de nueve meses (9) después de la apertura .
Cada producto está elaborado artesanalmente y cada frasco rellenado a mano.

 

Sobre el sérum: Es un Sérum Facial exquisito y de lujo, con una textura ligera, de rápida absorción, puro & vegano, equilibrado, diseñado con aceites vegetales y aceites esenciales de la más alta calidad, indispensables para el rostro humano. Ayuda a energizar la piel, dejándola más suave y sedosa, hidratada, con un aspecto más brillante y más firme al instante. Aporta a la piel un plus de vitaminas para restablecer los niveles de hidratación y luminosidad. Es un sérum  multivitamínico, apto para todo tipo de pieles, especialmente para las más sensibles, delicadas y maduras . Con este sérum la piel recupera su luminosidad, equilibrio y suavidad, gracias a su tolerancia y a su delicada textura. Se absorbe de forma inmediata, sin dejar sensación grasa, ni brillos en la piel.

Modo de utilización del sérum:

Se debe aplicar con la piel limpia del rostro y siempre humedecida (para favorecer una buena hidratación) y antes de la crema hidratante. Es aconsejable utilizarlo mañana y noche. Se puede utilizar sólo o combinando con tu crema hidratante.
La cantidad recomendada de sérum a utilizar es de 4-5 gotitas, suficiente para extenderlo por todo el rostro( por lo que dura bastante). Además de la cara, es muy recomendable también extender su uso hacia la zona del cuello y escote.
Es important que sepáis, que la utilización de un sérum facial no significa que no haya que utilizar una crema hidratante, por sí solo no es suficiente para hidratar la piel, sino que debemos complementarlo con una crema adecuata, para cada tipo de piel y edad, además llevar una vida sana, para lucir de ese modo una piel radiante.

* En primer lugar se limpia muy bien la piel.
* Aplicaremos unas gotas de sérum y efectuaremos un masaje muy ,muy suave (nunca frotando) mediante pequeños movimientos circulares.
* Dejaremos que el producto penetre en la piel durante unos segundos, nada más, hasta que el delicado sérum se haya absorbido totalmente.
* Terminaremos con nuestro tratamiento cotidiano de crema facial.  No es necesario dejar pasar tiempo entre serum y crema, porque el serum se absorbe rápido.

 

Importante y super recomendado:
Siempre, antes de tocar cualquier tipo de nuestros productos de cosmética vegana : serum, crema, manteca, bálsamo labial, es aconsejable una higiene muy rigurosa de las manos . ¿ Porque ? Simplemente porque todos los productos de Alegria Mediterranea están elaborados con ingredientes crudos (raw), virgenes, puros , purissimos.


Es muy recomendable guardar el SERUM en un lugar fresco, lejos de calor y los rayos  del sol.

Para curiosear : ¿Sabías que la piel tiene su propia memoria, por lo tanto: tiene una historia y un pasado? Ahora tienes que decidir su futuro! Hágalo bien , con mucho cuidado .

              Fabricado 100% en Cataluña –  ESPAÑA por Alegría Mediterránea.
Elaboran  todos  sus  productos  con  amor y alegría.


Deja un comentario

LEGUMBRES

Hace unos años, las legumbres eran habituales en nuestras mesas y uno de los pilares de la alimentación diaria, garbanzos, lentejas, judías,  estaban presentes en un sinfín de recetas en cualquiera de las comidas de todas las familias, carne y pescado quedaban para ocasiones y celebraciones.

El consumo medio de legumbres ha descendido, una de las causas posiblemente sea debido a la falta de tiempo para dedicarlo a la cocina, la fama de que es una comida pesada, las flatulencias que ocasionan a menudo a algunas personas.

Las legumbres tienen tanta proteína como la carne, pero sin apenas grasa y no grasa saturada que es la que nos encontramos en la carne, nos dan energía que proviene de los hidratos de carbono que se digieren lentamente, otra ventaja es la fibra, su aporte de vitaminas A-E y B, son ricas en calcio tanto como los lácteos y una fuente de hierro a tener en cuenta, comer legumbres rebaja los niveles de colesterol, previene el cáncer de colon y recto.

Volvamos al consumo regular de legumbre y disfrutemos de sus beneficios para la salud, en invierno como plato de cuchara y en verano en ensaladas frías.

ENSALADA DE LEGUMBRES

350 gr. de legumbres cocidas ( las que más nos apetezcan o mezcladas (lentejas,garbanzos…)                                                                                                                              300 gr.pechuga de pollo cortada a tiras.                                                                                            2 endivias y lechuga cortada a trocitos.                                                                                              pimienta, aceite oliva virgen extra, vinagre de manzana y sal.

Colocamos las hojas de endivia alrededor de una fuente  y en el centro la lechuga troceada, encima ponemos las legumbres cocidas previamente, sofreímos  las tiras de pollo previamente salpimentadas, las incorporamos a la ensalada y aliñamos con una vinagreta que haremos con el vinagre, sal y aceite de oliva virgen extra. Buen provecho!!! consumo-legumbres-reduce-riesgo-infarto

 

 

 

 

 

 


Deja un comentario

VUELTA AL COLE

¡Ya estamos de vuelta al cole ! Nuestros pequeños con las mochilas llenas de libros por estrenar y ganas de reencontrarse de nuevo con los compañeros. Hoy vamos a prevenir para no tener que curar,  la tan temida llegada de los piojos, habituales en esta época del año.

Este insecto tiene su sitio preferido que es detrás de las orejas, se adhiere al cuero cabelludo con sus patas y se alimenta de pequeñas cantidades de sangre, se reproducen poniendo sus huevos (liendres) en la raíz del pelo, son tan pequeños que a veces cuesta verlos o confundirlos con caspa o pieles.

Debemos observar a nuestros pequeños si se rascan a menudo, suelen dar un picor muy fuerte.

Para evitarlos aprovecharemos las grandes propiedades que posee el aceite esencial de árbol de te, es un aceite fungicida, antibacteriano, antiséptico natural, desodorante etc… Lavaremos la cabeza con el champú habitual, si es neutro mucho mejor, al que añadiremos unas gotas de  árbol de te, le podemos añadir también unas gotas de aceite esencial de lavanda que ayudará a calmar el cuero cabelludo y neutralizará el olor del arbol de te, ya que algunas personas no les resulta agradable. Podemos ponerles una gotita detrás de las orejas o diluir varias gotas en un spray con agua, lo mezclamos bien y pulverizamos el pelo antes de salir de casa.

Si a pesar de estas medidas preventivas se infectaran, en El Jardi Bcn, disponemos de productos naturales y nada agresivos para poderlos eliminar, uno de nuestros preferidos es la Loción Vitaminada  D’shila, con agua de manantial, árbol de te, neem, manzanilla orgánica y bisabolol, es  un producto con un  aroma muy agradable y muy eficaz, sin perjudicar ni el cuero cabelludo ni el pelo.

locion-escolar-d-shila-250-ml


Deja un comentario

COSMETICA ECO NATURAL

Que los productos naturales tienen cada vez más éxito es una realidad, si hablamos de cosmética natural bien formulada es excepcional, esto es algo que los clientes que la utilizan lo notan y les queda claro enseguida y más si han llegado a ella por problemas de salud, alergias, desarreglos hormonales, piel atópica y un largo etc…debemos recordar que la piel es nuestro órgano más extenso que absorbe todo lo que ponemos en ella por lo que,  todos deberíamos evitar cosméticos con alcoholes, glicerinas, parabenos, derivados del petróleo y aditivos artificiales.

La cosmética natural no testa en animales, utiliza procesos respetuosos con el medio ambiente, usa embalajes responsables, tienen un mínimo del 90% de sus ingredientes naturales a base de hidrolatos, infusiones florales,  aceites vegetales, macerados, mantecas, ceras, tensioactivos biodegradables (derivados del coco),  aminoácidos, vitaminas, colorantes naturales, aceites esenciales y conservantes naturales.

Por todo ello en El Jardi BCN, apostamos por esta cosmética y ofrecemos marcas como Alegría Mediterránea, Vinca Minor, Plaisir Nature, Jason, Cattier, Weleda ….todas ellas para una belleza consciente.

foto-cosmetica-natural